Question 1

台灣人的平均餘命和平均壽命是多少？

Accepted Answer

根據內政部統計處的民國 114 年（西元 2025 年）簡易生命表，零歲平均餘命（即平均壽命）合計為 81.27 歲，男性 77.93 歲、女性 84.75 歲，較民國 113 年增加 0.50 歲。

Question 2

平均餘命是什麼意思？和平均壽命一樣嗎？

Accepted Answer

平均餘命是指已經活到某個年齡的人，平均還能再活的年數。出生時（零歲）的平均餘命，就是一般所說的平均壽命。它是整體人口的平均值，不是對個人壽命的預測。

Question 3

為什麼只能計算到 85 歲？

Accepted Answer

內政部簡易生命表的最後一組是「85 歲以上」，官方沒有公布 86 歲以上的逐歲數字，所以本工具的年齡上限是 85 歲。輸入更高的年齡時，只會顯示 85 歲的數字，並提示已按 85 歲計算。

Question 4

為什麼年紀愈大，預期享壽年齡反而愈高？

Accepted Answer

平均餘命是以「已經活到這個歲數」為前提計算。例如出生時男性平均餘命為 77.93 歲，但已經活到 65 歲的男性，預期享壽年齡為 83.77 歲，因為他已經避過了嬰幼兒期和中青年期的死亡風險。

Question 5

65 歲的人平均還能活幾年？

Accepted Answer

根據民國 114 年（西元 2025 年）簡易生命表，65 歲男性平均還有 18.77 年，預期享壽至 83.77 歲；65 歲女性平均還有 22.90 年，預期享壽至 87.90 歲。這是平均值，實際上有人較短、有人長得多。

Question 6

為什麼女性的平均餘命比男性長？

Accepted Answer

民國 114 年（西元 2025 年）台灣女性的零歲平均餘命比男性高 6.82 年。常被提及的因素包括生理差異、吸菸及飲酒習慣、職業風險、心血管疾病死亡率的差異，以及就醫習慣等；各因素的貢獻因地區和年代而異。本工具只呈現官方數字，並不分析原因。

Question 7

這個工具的數據來自哪裡？多久更新一次？

Accepted Answer

數據來自內政部統計處「簡易生命表」全國民國 114 年（西元 2025 年）的表 1（2026 年 8 月 24 日公布）。近年內政部多在每年 8 月公布新一年的簡易生命表，公布後本站會更新；目前最後核對日期為2026 年 11 月 10 日。

Question 8

可以用來規劃退休嗎？

Accepted Answer

只可作參考，不宜直接當作退休年期。平均值並不是上限，有相當比例的同齡民眾會活得更長；若用於規劃退休現金流，宜以較高的年齡作保守假設。本工具不構成財務、保險或醫療建議，需要時請諮詢合格的專業人士。

年齡	男：平均餘命（年）	男：預期享壽年齡	女：平均餘命（年）	女：預期享壽年齡
0 歲	77.93	77.9 歲	84.75	84.8 歲
5 歲	73.37	78.4 歲	80.15	85.2 歲
10 歲	68.41	78.4 歲	75.19	85.2 歲
15 歲	63.44	78.4 歲	70.24	85.2 歲
20 歲	58.57	78.6 歲	65.31	85.3 歲
25 歲	53.74	78.7 歲	60.42	85.4 歲
30 歲	48.91	78.9 歲	55.52	85.5 歲
35 歲	44.12	79.1 歲	50.65	85.7 歲
40 歲	39.40	79.4 歲	45.82	85.8 歲
45 歲	34.83	79.8 歲	41.05	86.0 歲
50 歲	30.50	80.5 歲	36.36	86.4 歲
55 歲	26.38	81.4 歲	31.76	86.8 歲
60 歲	22.48	82.5 歲	27.27	87.3 歲
65 歲	18.77	83.8 歲	22.90	87.9 歲
70 歲	15.24	85.2 歲	18.69	88.7 歲
75 歲	11.99	87.0 歲	14.76	89.8 歲
80 歲	8.96	89.0 歲	11.15	91.2 歲
85 歲及以上	6.02	91.0 歲	7.84	92.8 歲

年齡	男：平均餘命（年）	男：預期享壽年齡	女：平均餘命（年）	女：預期享壽年齡
0 歲	77.93	77.9 歲	84.75	84.8 歲
1 歲	77.31	78.3 歲	84.09	85.1 歲
2 歲	76.34	78.3 歲	83.12	85.1 歲
3 歲	75.35	78.3 歲	82.13	85.1 歲
4 歲	74.36	78.4 歲	81.14	85.1 歲
5 歲	73.37	78.4 歲	80.15	85.2 歲
6 歲	72.38	78.4 歲	79.16	85.2 歲
7 歲	71.38	78.4 歲	78.17	85.2 歲
8 歲	70.39	78.4 歲	77.18	85.2 歲
9 歲	69.40	78.4 歲	76.18	85.2 歲
10 歲	68.41	78.4 歲	75.19	85.2 歲
11 歲	67.41	78.4 歲	74.20	85.2 歲
12 歲	66.41	78.4 歲	73.21	85.2 歲
13 歲	65.42	78.4 歲	72.22	85.2 歲
14 歲	64.43	78.4 歲	71.22	85.2 歲
15 歲	63.44	78.4 歲	70.24	85.2 歲
16 歲	62.46	78.5 歲	69.25	85.3 歲
17 歲	61.48	78.5 歲	68.26	85.3 歲
18 歲	60.51	78.5 歲	67.28	85.3 歲
19 歲	59.54	78.5 歲	66.29	85.3 歲
20 歲	58.57	78.6 歲	65.31	85.3 歲
21 歲	57.60	78.6 歲	64.33	85.3 歲
22 歲	56.64	78.6 歲	63.35	85.3 歲
23 歲	55.67	78.7 歲	62.37	85.4 歲
24 歲	54.71	78.7 歲	61.39	85.4 歲
25 歲	53.74	78.7 歲	60.42	85.4 歲
26 歲	52.78	78.8 歲	59.44	85.4 歲
27 歲	51.81	78.8 歲	58.46	85.5 歲
28 歲	50.84	78.8 歲	57.48	85.5 歲
29 歲	49.88	78.9 歲	56.50	85.5 歲
30 歲	48.91	78.9 歲	55.52	85.5 歲
31 歲	47.95	79.0 歲	54.54	85.5 歲
32 歲	46.99	79.0 歲	53.57	85.6 歲
33 歲	46.03	79.0 歲	52.59	85.6 歲
34 歲	45.07	79.1 歲	51.62	85.6 歲
35 歲	44.12	79.1 歲	50.65	85.7 歲
36 歲	43.17	79.2 歲	49.68	85.7 歲
37 歲	42.22	79.2 歲	48.71	85.7 歲
38 歲	41.27	79.3 歲	47.75	85.8 歲
39 歲	40.33	79.3 歲	46.78	85.8 歲
40 歲	39.40	79.4 歲	45.82	85.8 歲
41 歲	38.47	79.5 歲	44.86	85.9 歲
42 歲	37.55	79.5 歲	43.90	85.9 歲
43 歲	36.64	79.6 歲	42.95	86.0 歲
44 歲	35.73	79.7 歲	42.00	86.0 歲
45 歲	34.83	79.8 歲	41.05	86.0 歲
46 歲	33.95	80.0 歲	40.10	86.1 歲
47 歲	33.07	80.1 歲	39.16	86.2 歲
48 歲	32.20	80.2 歲	38.22	86.2 歲
49 歲	31.34	80.3 歲	37.29	86.3 歲
50 歲	30.50	80.5 歲	36.36	86.4 歲
51 歲	29.66	80.7 歲	35.43	86.4 歲
52 歲	28.82	80.8 歲	34.51	86.5 歲
53 歲	28.00	81.0 歲	33.59	86.6 歲
54 歲	27.19	81.2 歲	32.67	86.7 歲
55 歲	26.38	81.4 歲	31.76	86.8 歲
56 歲	25.58	81.6 歲	30.85	86.8 歲
57 歲	24.80	81.8 歲	29.95	87.0 歲
58 歲	24.01	82.0 歲	29.05	87.0 歲
59 歲	23.24	82.2 歲	28.16	87.2 歲
60 歲	22.48	82.5 歲	27.27	87.3 歲
61 歲	21.72	82.7 歲	26.39	87.4 歲
62 歲	20.97	83.0 歲	25.51	87.5 歲
63 歲	20.23	83.2 歲	24.64	87.6 歲
64 歲	19.50	83.5 歲	23.77	87.8 歲
65 歲	18.77	83.8 歲	22.90	87.9 歲
66 歲	18.04	84.0 歲	22.04	88.0 歲
67 歲	17.33	84.3 歲	21.19	88.2 歲
68 歲	16.62	84.6 歲	20.34	88.3 歲
69 歲	15.92	84.9 歲	19.51	88.5 歲
70 歲	15.24	85.2 歲	18.69	88.7 歲
71 歲	14.57	85.6 歲	17.87	88.9 歲
72 歲	13.90	85.9 歲	17.07	89.1 歲
73 歲	13.25	86.3 歲	16.29	89.3 歲
74 歲	12.61	86.6 歲	15.52	89.5 歲
75 歲	11.99	87.0 歲	14.76	89.8 歲
76 歲	11.37	87.4 歲	14.01	90.0 歲
77 歲	10.75	87.8 歲	13.28	90.3 歲
78 歲	10.15	88.2 歲	12.55	90.5 歲
79 歲	9.55	88.5 歲	11.85	90.8 歲
80 歲	8.96	89.0 歲	11.15	91.2 歲
81 歲	8.37	89.4 歲	10.47	91.5 歲
82 歲	7.78	89.8 歲	9.79	91.8 歲
83 歲	7.20	90.2 歲	9.13	92.1 歲
84 歲	6.61	90.6 歲	8.48	92.5 歲
85 歲及以上	6.02	91.0 歲	7.84	92.8 歲

年度	男：零歲平均餘命（歲）	女：零歲平均餘命（歲）	合計（歲）
民國 113 年（西元 2024 年）	77.42	84.30	80.77
民國 114 年（西元 2025 年）	77.93	84.75	81.27
增減	+0.51	+0.45	+0.50

台灣平均餘命計算機

男性、40 歲的平均餘命

活到各歲數的機率（以已經活到 40 歲為前提）

台灣各年齡平均餘命對照表（民國 114 年）

台灣平均餘命：民國 113 年與民國 114 年

什麼是平均餘命？

如何解讀計算結果

使用上的限制

參考資料及延伸閱讀