Question 1

香港人的平均預期壽命是多少歲？

Accepted Answer

根據政府統計處的香港人口生命表，2025 年出生時的平均預期壽命，男性為 83.13 歲，女性為 88.69 歲。這是整體人口的平均數字，並不代表個別人士。

Question 2

預期壽命等於我會活到的歲數嗎？

Accepted Answer

不等於。預期壽命是平均值：同一批人當中，有人較早離世，也有人活到一百歲以上。想了解有多大機會活到某個歲數，可以看本工具結果中的「活到各歲數的機率」。另外，預期壽命假設死亡率維持在當年水平，而香港的預期壽命長期上升，所以實際壽命可能更長。

Question 3

為什麼年紀愈大，預期享壽年齡反而愈高？

Accepted Answer

預期壽命是以「已經活到這個歲數」為前提計算。例如出生時男性預期壽命為 83.13 歲，但已經活到 65 歲的男性，預期享壽年齡為 86.55 歲，因為他已經避過了嬰幼兒期和中青年期的死亡風險。

Question 4

預期壽命、平均壽命和壽命中位數有什麼分別？

Accepted Answer

出生時的預期壽命，一般就是「平均壽命」。「壽命中位數」是剛好一半人活不到、一半人活得更長的年齡。由於早逝的人會拉低平均數，中位數通常比平均數略高。本工具的「活到各歲數的機率」可以幫助判斷有多少人能活到某個歲數。

Question 5

為什麼女性的預期壽命比男性長？

Accepted Answer

2025 年香港女性出生時的預期壽命比男性高 5.56 年。常被提及的因素包括生理差異、吸煙及飲酒習慣、職業風險、心血管疾病死亡率的差異，以及求醫習慣等；各因素的貢獻因地區和年代而異。本工具只呈現官方數字，並不分析原因。

Question 6

2022 年香港的預期壽命為什麼大跌？

Accepted Answer

政府統計處指出，2022 年死亡率在 2019 冠狀病毒病疫情期間異常地高，詮釋當年的平均預期壽命時要小心。歷年表可見男性由 2021 年的 83.24 歲跌至 2022 年的 80.70 歲，之後逐年回升至 2025 年的 83.13 歲。

Question 7

這個工具的數據來自哪裏？多久更新一次？

Accepted Answer

數據來自政府統計處「表 115-01021：香港人口生命表」的2025 年實際數字，不是推算。統計處另有「推算的香港人口生命表」（表 150-11002，以 2021 年為基期、涵蓋 2022 至 2046 年），本工具不採用。統計處公布新一年的數字後，本站會更新；目前最後核對日期為2026 年 11 月 10 日。

Question 8

可以用來規劃退休嗎？

Accepted Answer

只可作參考，不宜直接當作退休年期。平均值並不是上限，有相當比例的同齡人會活得更長；若用於規劃退休現金流，宜以較高的年齡作保守假設。本工具不構成財務、保險或醫療建議，需要時請諮詢持牌的專業人士。

年齡	男：預期壽命（年）	男：預期享壽年齡	女：預期壽命（年）	女：預期享壽年齡
0 歲	83.13	83.1 歲	88.69	88.7 歲
5 歲	78.32	83.3 歲	83.95	89.0 歲
10 歲	73.36	83.4 歲	78.98	89.0 歲
15 歲	68.41	83.4 歲	74.01	89.0 歲
20 歲	63.49	83.5 歲	69.06	89.1 歲
25 歲	58.57	83.6 歲	64.11	89.1 歲
30 歲	53.67	83.7 歲	59.17	89.2 歲
35 歲	48.81	83.8 歲	54.25	89.3 歲
40 歲	43.99	84.0 歲	49.35	89.3 歲
45 歲	39.23	84.2 歲	44.49	89.5 歲
50 歲	34.59	84.6 歲	39.70	89.7 歲
55 歲	30.08	85.1 歲	34.98	90.0 歲
60 歲	25.73	85.7 歲	30.35	90.3 歲
65 歲	21.55	86.5 歲	25.82	90.8 歲
70 歲	17.55	87.5 歲	21.42	91.4 歲
75 歲	13.80	88.8 歲	17.16	92.2 歲
80 歲	10.41	90.4 歲	13.16	93.2 歲
85 歲	7.58	92.6 歲	9.69	94.7 歲
90 歲	5.33	95.3 歲	6.84	96.8 歲
95 歲	3.62	98.6 歲	4.63	99.6 歲
100 歲及以上	2.39	102.4 歲	3.04	103.0 歲

年齡	男：預期壽命（年）	男：預期享壽年齡	女：預期壽命（年）	女：預期享壽年齡
0 歲	83.13	83.1 歲	88.69	88.7 歲
1 歲	82.24	83.2 歲	87.86	88.9 歲
2 歲	81.27	83.3 歲	86.89	88.9 歲
3 歲	80.29	83.3 歲	85.92	88.9 歲
4 歲	79.31	83.3 歲	84.94	88.9 歲
5 歲	78.32	83.3 歲	83.95	89.0 歲
6 歲	77.33	83.3 歲	82.96	89.0 歲
7 歲	76.34	83.3 歲	81.97	89.0 歲
8 歲	75.35	83.3 歲	80.97	89.0 歲
9 歲	74.36	83.4 歲	79.98	89.0 歲
10 歲	73.36	83.4 歲	78.98	89.0 歲
11 歲	72.37	83.4 歲	77.98	89.0 歲
12 歲	71.38	83.4 歲	76.99	89.0 歲
13 歲	70.38	83.4 歲	75.99	89.0 歲
14 歲	69.40	83.4 歲	75.00	89.0 歲
15 歲	68.41	83.4 歲	74.01	89.0 歲
16 歲	67.42	83.4 歲	73.02	89.0 歲
17 歲	66.44	83.4 歲	72.03	89.0 歲
18 歲	65.45	83.5 歲	71.04	89.0 歲
19 歲	64.47	83.5 歲	70.05	89.0 歲
20 歲	63.49	83.5 歲	69.06	89.1 歲
21 歲	62.50	83.5 歲	68.07	89.1 歲
22 歲	61.52	83.5 歲	67.08	89.1 歲
23 歲	60.54	83.5 歲	66.09	89.1 歲
24 歲	59.56	83.6 歲	65.10	89.1 歲
25 歲	58.57	83.6 歲	64.11	89.1 歲
26 歲	57.59	83.6 歲	63.12	89.1 歲
27 歲	56.61	83.6 歲	62.13	89.1 歲
28 歲	55.63	83.6 歲	61.14	89.1 歲
29 歲	54.65	83.7 歲	60.16	89.2 歲
30 歲	53.67	83.7 歲	59.17	89.2 歲
31 歲	52.69	83.7 歲	58.19	89.2 歲
32 歲	51.72	83.7 歲	57.20	89.2 歲
33 歲	50.74	83.7 歲	56.22	89.2 歲
34 歲	49.77	83.8 歲	55.24	89.2 歲
35 歲	48.81	83.8 歲	54.25	89.3 歲
36 歲	47.84	83.8 歲	53.27	89.3 歲
37 歲	46.87	83.9 歲	52.29	89.3 歲
38 歲	45.91	83.9 歲	51.31	89.3 歲
39 歲	44.95	84.0 歲	50.32	89.3 歲
40 歲	43.99	84.0 歲	49.35	89.3 歲
41 歲	43.03	84.0 歲	48.37	89.4 歲
42 歲	42.07	84.1 歲	47.39	89.4 歲
43 歲	41.12	84.1 歲	46.42	89.4 歲
44 歲	40.17	84.2 歲	45.45	89.5 歲
45 歲	39.23	84.2 歲	44.49	89.5 歲
46 歲	38.29	84.3 歲	43.52	89.5 歲
47 歲	37.36	84.4 歲	42.56	89.6 歲
48 歲	36.43	84.4 歲	41.61	89.6 歲
49 歲	35.51	84.5 歲	40.65	89.7 歲
50 歲	34.59	84.6 歲	39.70	89.7 歲
51 歲	33.68	84.7 歲	38.75	89.8 歲
52 歲	32.77	84.8 歲	37.81	89.8 歲
53 歲	31.87	84.9 歲	36.86	89.9 歲
54 歲	30.97	85.0 歲	35.92	89.9 歲
55 歲	30.08	85.1 歲	34.98	90.0 歲
56 歲	29.19	85.2 歲	34.05	90.0 歲
57 歲	28.31	85.3 歲	33.12	90.1 歲
58 歲	27.44	85.4 歲	32.19	90.2 歲
59 歲	26.58	85.6 歲	31.27	90.3 歲
60 歲	25.73	85.7 歲	30.35	90.3 歲
61 歲	24.88	85.9 歲	29.44	90.4 歲
62 歲	24.04	86.0 歲	28.53	90.5 歲
63 歲	23.21	86.2 歲	27.62	90.6 歲
64 歲	22.38	86.4 歲	26.72	90.7 歲
65 歲	21.55	86.5 歲	25.82	90.8 歲
66 歲	20.74	86.7 歲	24.93	90.9 歲
67 歲	19.92	86.9 歲	24.04	91.0 歲
68 歲	19.12	87.1 歲	23.16	91.2 歲
69 歲	18.33	87.3 歲	22.29	91.3 歲
70 歲	17.55	87.5 歲	21.42	91.4 歲
71 歲	16.78	87.8 歲	20.55	91.5 歲
72 歲	16.02	88.0 歲	19.70	91.7 歲
73 歲	15.27	88.3 歲	18.84	91.8 歲
74 歲	14.53	88.5 歲	18.00	92.0 歲
75 歲	13.80	88.8 歲	17.16	92.2 歲
76 歲	13.09	89.1 歲	16.33	92.3 歲
77 歲	12.39	89.4 歲	15.51	92.5 歲
78 歲	11.71	89.7 歲	14.71	92.7 歲
79 歲	11.05	90.0 歲	13.93	92.9 歲
80 歲	10.41	90.4 歲	13.16	93.2 歲
81 歲	9.80	90.8 歲	12.42	93.4 歲
82 歲	9.21	91.2 歲	11.70	93.7 歲
83 歲	8.64	91.6 歲	11.01	94.0 歲
84 歲	8.10	92.1 歲	10.34	94.3 歲
85 歲	7.58	92.6 歲	9.69	94.7 歲
86 歲	7.08	93.1 歲	9.07	95.1 歲
87 歲	6.61	93.6 歲	8.47	95.5 歲
88 歲	6.16	94.2 歲	7.90	95.9 歲
89 歲	5.73	94.7 歲	7.36	96.4 歲
90 歲	5.33	95.3 歲	6.84	96.8 歲
91 歲	4.94	95.9 歲	6.35	97.3 歲
92 歲	4.58	96.6 歲	5.88	97.9 歲
93 歲	4.24	97.2 歲	5.44	98.4 歲
94 歲	3.92	97.9 歲	5.02	99.0 歲
95 歲	3.62	98.6 歲	4.63	99.6 歲
96 歲	3.34	99.3 歲	4.27	100.3 歲
97 歲	3.08	100.1 歲	3.93	100.9 歲
98 歲	2.83	100.8 歲	3.61	101.6 歲
99 歲	2.60	101.6 歲	3.31	102.3 歲
100 歲及以上	2.39	102.4 歲	3.04	103.0 歲

年份	男：出生時預期壽命（歲）	女：出生時預期壽命（歲）	男：65 歲預期還有（年）	女：65 歲預期還有（年）
1971	67.79	75.33	12.36	16.62
1981	72.31	78.54	14.24	18.37
1991	75.19	80.69	15.60	19.23
2001	78.39	84.60	17.70	22.14
2011	80.29	86.69	18.93	23.93
2019	82.39	88.06	20.93	25.18
2021	83.24	87.94	21.70	25.03
2022 ※	80.70	86.77	19.45	24.01
2023	82.54	88.09	21.07	25.23
2024	82.70	88.22	21.15	25.27
2025	83.13	88.69	21.55	25.82

香港預期壽命計算機

男性、40 歲的預期壽命

活到各歲數的機率（以已經活到 40 歲為前提）

香港各年齡預期壽命對照表（2025 年）

香港歷年預期壽命：1971 年至 2025 年

什麼是預期壽命？

如何解讀計算結果

使用上的限制

參考資料及延伸閱讀